Wanneer je besluit om minder koffie te gaan drinken, merk je al snel dat je lichaam even moet wennen aan die verandering. Hoewel de eerste dagen (soms) gepaard gaan met wat afki...
Wanneer je op zoek bent naar een fijn alternatief voor koffie, merk je al snel dat het verschil tussen matcha en rooibos vooral zit in de energie die het geeft en de smaak in je...
Ja, je mag gelukkig matcha drinken tijdens je zwangerschap, maar wel met mate. In matcha zit namelijk cafeïne, vaak meer dan mensen verwachten. Zolang je de totale hoeveelheid c...
„Rooibos ist völlig in Ordnung!“ Das ist wahrscheinlich einer der Ratschläge, die du seit Beginn deiner Schwangerschaft schon öfter gehört hast. Und ehrlich gesagt: Wenn du gera...
Es ist oft eine der ersten Fragen, die nach dem positiven Test aufkommt: Darf ich diese leckere Tasse Kaffee jetzt eigentlich noch trinken? Die kurze Antwort lautet glücklicherw...
Du kennst mittlerweile den bekannten Rat: maximal 200 Milligramm Koffein pro Tag, wenn du schwanger bist. Und wenn du es gewohnt bist, täglich vier oder fünf Tassen zu trinken, ...
Herzlichen Glückwunsch! Dein Baby ist da! Inzwischen zählst du deinen Schlaf in kurzen Zwei-Stunden-Blöcken, der Wäschekorb quillt über und du funktionierst dank einer Mischung ...
Du denkst darüber nach, deinen Koffeinkonsum zu reduzieren. Vielleicht weil du abends hellwach im Bett liegst, vielleicht weil du schwanger bist oder einfach, weil du merkst, da...
Ein guter Rooibos-Cappuccino ist womöglich der köstlichste Beweis dafür, dass man für einen vollwertigen „Kaffee“-Moment kein Koffein braucht. Ein kräftiger Shot Rooibos-Espress...
